Nuestro hogar es considerado un lugar sagrado, en él guardamos los momentos más preciados con nuestros familiares y amigos, y por estas fechas se ha convertido en el lugar de trabajo para muchas personas que viven una nueva realidad causada por el nuevo coronavirus.
Pero, ¿sabía usted que en el hogar existen algunos elementos de uso diario que pueden ser focos de infección? Si, aunque usted no lo crea, existen zonas y elementos de nuestra vivienda que necesitan de especial cuidado y sobre todo de estricta limpieza. A continuación, le contamos algunos de ellos:
1. Limpiones, toallas o “trapos de cocina”
Es costumbre en las familias colombianas utilizar como implemento de limpieza para la cocina, toallas viejas o telas absorbentes para limpiar superficies, el problema de tener este tipo de elemento es que no se lava con frecuencia y al permanecer en estado de humedad puede recoger virus y bacterias que se encuentran en los elementos que llevamos a diario.
Se recomienda cambiar de manera frecuente este implemento, lavándolo con agua caliente y bastante jabón, así eliminara de raíz bacterias y hongos que, en él, pueden existir. En lo posible se recomienda no utilizarlo.
2. Alfombras y tapetes
Al ingresar a nuestro hogar por lo general limpiamos nuestros pies en los tapetes de la entrada, dejando los excesos de tierra y polvo que adquirimos en la calle, pero ¿con que frecuencia los limpiamos?, así mismo pasa con las alfombras que decoran nuestras habitaciones y salas de estar.
Al ser punto de contacto con las partículas que se encuentran en la calle, este tipo de elementos son foco de infección para el desarrollo de enfermedades respiratorias como una simple gripe, rinitis o en casos extremos una neumonía adquirida en comunidad. Es importante aspirar y limpiar de manera frecuente así evitaremos el acumulo de polvo y con ello cuidaremos a nuestras familias.
3. Baños
Hace parte de uno de los elementos de uso diario, en las regaderas o duchas se pueden generar hongos o micosis en la piel que generalmente se produce en la plata del píe o entre los dedos y aunque este tipo de infección tiene cura, de no limpiar con frecuencia los espacios puede desarrollarse en todas las personas que habitan en la casa.
Neumonía en la pandemia, más allá del COVID-19
País, 06 de noviembre de 2020 – Si en su casa convive con niños menores a tres años o adultos mayores de 60 ¡preste mucha atención a esta información! En la actualidad el mundo a traviesa por Emergencia Sanitaria a causa de la COVID – 19 y con ella el aumento de enfermedades respiratorias como asma, bronquitis y EPOC, han encabezado la lista de los principales diagnósticos en el mundo.
Hoy NUEVA EPS comparte información relevante sobre una de las enfermedades comunes en niños y adultos mayores, “la neumonía”, patología que se caracteriza por la inflamación de los sacos aéreos de uno o los dos pulmones provocando fluido o pus en cada uno de ellos. En compañía médicos y especialistas se responderán algunas inquietudes que se pueden dar por esta enfermedad.
¿Cómo puede iniciar la neumonía?
Dentro de las causas más frecuentes, se incluyen los virus y bacterias que viven en la nariz o la boca, estos se comienzan a prolongarse por todo el sistema respiratorio y con el tiempo pueden generar infección. Aunque existen diferentes tipos de neumonía, dentro de las más comunes se encuentra la adquirida en comunidad y la neumonía hospitalaria que puede darse luego de una estancia de 48 horas dentro de un centro clínico.
¿Cuáles son los factores de riesgo?
Enfermedades como el VIH Sida en estado avanzado, diabetes o enfermedades cardiacas alteran el sistema inmune dejándolo expuesto a virus y bacterias que se pueden adquirir en la comunidad, por otro lado, malos hábitos como fumar o la desnutrición también pueden generar que este tipo de enfermedad se puede dar.
¿Qué síntomas se pueden presentar por esta enfermedad?
Los signos y síntomas pueden variar de moderados a graves, los cuales dependen de varios factores, como el estado de salud de los pacientes, el tipo de origen como una bacteria o un virus, pero dentro de los más comunes se encuentran:
- Dolor de pecho al toser o respirar
- Dificultad para respirar
Tos con flema
- Fiebre
- Escalofríos o temblor
- Fatiga
- Nauseas o vomito
¿Cómo mantenerse sano?
- Mantenga hábitos higiénicos como el baño diario con agua y jabón; en especial el lavado frecuente de las manos después de ir al baño, antes de comer y después de estar en espacios públicos (Transmilenio, centros comerciales y hospitales).
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- Evite el contacto con personas enfermas y protéjase de cambios bruscos de temperatura (recuerde que esta enfermedad es altamente contagiosa y se puede adquirir en la comunidad.
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- Mantenga los sitios comunes limpios y ventilados, evitando corrientes de aire. Aspire con frecuencia tapetes y cortinas para evitar el polvo, en este tipo de elementos pueden estar los virus y bacterias.
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- Procure el consumo frecuente de frutas y verduras.
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- Realice cualquier tipo de actividad física, se recomienda solicitar asesoría médica en caso de padecer alguna patología de base.
Afiliación como beneficiario, una opción de aseguramiento en salud durante el desempleo
País, 06 de noviembre de 2020 – Dentro de los mecanismos dirigidos a la continuidad del aseguramiento integral se encuentra la opción de la afiliación de familiares en la condición de Beneficiarios del Plan de Beneficios en Salud – PBS, esta es otra de las formas en las que aun estando desempleado un colombiano puede mantenerse en el Sistema General de Seguridad Social en Salud.
Hay que tener en cuenta que para este caso pueden ser considerados beneficiarios:
- Las personas diferentes al grupo familiar básico del cotizante, siempre y cuando dependan económicamente de este. Adicionalmente deben encontrarse hasta en el cuarto nivel de consanguinidad o segundo de afinidad del trabajador que cotiza, es decir, pueden afiliarse hermanos, abuelos, tíos, sobrinos, nietos, bisabuelos, bisnietos, suegros, yernos, nueras y cuñadas.
- Hijos entre 18 y 25 años que no estén estudiando tiempo completo o que no sufran discapacidad, o hijos mayores de 25 años que no sufran discapacidad.
- También pueden afiliarse como beneficiarios menores de 12 años sin parentesco que dependan económicamente del cotizante.
NUEVA EPS invita los interesados en estos procesos a que se informen visitando nuestra página web www.nuevaeps.co
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