En el mes de mayo se celebra el Día Mundial Sin Tabaco y NUEVA EPS se quiere unir a esta celebración, explicando los por menores de lo que este mal hábito puede generar en el cuerpo humano.
Para los fumadores, este tipo de práctica puede generar placer, pues en el momento de inhalar, sustancias como la nicotina actúan de manera relajante en el cerebro y el sistema nervioso central, pero en verdad la realidad es otra. La nicotina es un alcaloide (compuesto orgánico) que se encuentra en las plantas de tabaco y sus propiedades generan adicción, se estima que el 50% de un cigarrillo está compuesto por estas hojas y en el momento de inhalarlo el cuerpo lo absorbe rápidamente llevándolo al cerebro, y generando así un alto grado de adicción.
Enfermedades como cáncer de pulmón, boca, hígado, estomago, enfermedades coronarias y pulmonares obstructivas, son algunas de las patologías que produce el consumo de cigarrillo. Se ha documentado que partículas malignas del tabaco pueden permanecer en la sangre hasta diez días.
Siga estos consejos e intente dejar el cigarrillo
En la actualidad nos encontramos bajo Emergencia Sanitaria, a raíz de la pandemia del Covid.- 19, por lo que muchas personas pueden encontrar en el cigarrillo un alivio temporal a sus preocupaciones. Si usted es de esas personas que le sobran los motivos para fumar, lo invitamos a seguir estos consejos que podrán servir de ayuda para dejarlo.
- Evite fumar dentro de su casa, recuerde que este mal hábito no solo lo afecta a usted sino también a los suyos, aunque las personas que estén cerca no fumen, adoptan un papel de fumador pasivo.
- Cada vez que sienta deseos de fumar consuma algún tipo de líquido como jugos naturales o agua, esto ayudará a disminuir la ansiedad.
- Si presenta episodios de somnolencia o problemas para dormir, recurra a las infusiones naturales o té que puede conseguir en el supermercado.
- Cambie su estilo de vida, dentro de su rutina diaria incluya el hacer ejercicio por lo menos 20 minutos en un comienzo.
- No compre cigarrillos por cajas, tener que salir a la calle a comprarlos puede servir de excusa para dejar de fumar.
- Si debes reclamar medicamentos o asistir a una cita médica, no olvides acatar los protocolos
País, 22 de Mayo de 2020: De acuerdo con los lineamientos del Gobierno Nacional y el Ministerio de Salud, a partir de la fecha existirán algunos departamentos y municipios que podrán reactivar sectores de la economía, de acuerdo al comportamiento de la cifras de contagiados por COVID – 19.
Para el caso del sector salud, existen algunos servicios que desde el inicio fueron clausurados de manera temporal y se van a habilitar. Por tal razón, se prevé que en las próximas semanas, el número de afiliados que asisten a las IPS puedan aumentar.
El día de hoy NUEVA EPS quiere extender una invitación para que se apliquen, respeten y acaten las medidas de bioseguridad, así como el distanciamiento social al momento de ingresar. - Recomendaciones generales
- Si usted va a asistir a una Oficina de Atención al Afiliado o una IPS para solicitar o acceder a los servicios en salud, recuerde la importancia del uso del tapabocas y respetar el distanciamiento social preventivo. Es necesario que lleve con usted todos los soportes para evitar demoras en la atención.
Recomendaciones para entrega de medicamento en farmacia
- De acuerdo a los pronunciamientos de las autoridades nacionales de salud, para el ingreso a la farmacia es necesario el uso del tapabocas; sin este elemento de protección personal no será posible permitir el ingreso.
- Sólo se permite el ingreso de una persona a reclamar medicamentos, ningún afiliado debe asistir con niños ni acompañantes, solo en casos estrictamente necesarios.
- Se permitirá el ingreso a un número máximo de personas a la sala de espera, dependiendo la capacidad y las disposiciones del Gobierno en este sentido.
- Mientras se permanece en la fila, NUEVA EPS invita a los afiliados para que apliquen buenas prácticas de prevención como el constante lavado de manos, el distanciamiento social y el uso constante de los elementos de protección personal.
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